哈佛大学关于幸福的长期研究，历经80多年，对724名男性进行了深入的追踪调查。研究发现，亲密的人际关系和社会支持是促进幸福和健康的重要因素。研究者总结道，幸福并非来自物质财富或成就，而是来自与他人建立牢固且有意义的联系。研究表明，投资人际关系，培养友谊并保持与家人的联系，对于过上充实而有意义的生活至关重要。此外，研究还强调了良好的人际关系能够减轻压力，提高免疫力，延长寿命，对整体幸福产生了深远的影响。

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